Mit unseren 20 Gesundheitstipps möchten wir Sie Stück für Stück mit einfachen und sehrt wirksamen Tipp, um Ihre Leben gesünder und nachhaltig beeinflusst zu gestalten. Wir starten mit den ersten 4 Tipps und Regeln, die Sie einfach umsetzen und in

Für einen einwandfrei funktionierenden Organismus benötigen wir lebenswendige Mineralstoffe. Manche der Mineralstoffe kann der Körper nicht selber erzeugen. Kommt es zu andauerndem Mangel, so kann das für den Menschen schädlich sein.   Bestimmte Mineralstoffe kann unser Körper nicht selbst erzeugen.

Langsam beginnt wieder die wärmere Jahreszeit und schon jetzt spürt man in den kleinen Sonnenmomenten eine sehr intensive Sonnenstrahlung die auch im Frühjahr und Sommeranfang schnell zum Sonnenbrand führen kann. Gerade weil unsere Haut aus dem Winter kommend noch deutlich