Juniperus communis – „Der Tausendsassa“ Schon in der Antike wurde der Wacholder zu Heilzwecken eingesetzt. Seine Heilkraft reicht von der Atmungswegen über Infektionskrankheiten bis zur Krampflösung bei Magen-Darm-Beschwerden. Zusätzlich wirkt er harntreibend und äußerlich angewendet kann er rheumatische Beschwerden lindern. Der Wacholder gehört zu den Pflanzenfamilie der Zypressengewächse und erinnert auch von seiner Form und… Wacholder weiterlesen
Die 20 Gesundheitstipps
Tipp 1 bis 4
Mit unseren 20 Gesundheitstipps möchten wir Sie Stück für Stück mit einfachen und sehrt wirksamen Tipp, um Ihre Leben gesünder und nachhaltig beeinflusst zu gestalten. Wir starten mit den ersten 4 Tipps und Regeln, die Sie einfach umsetzen und in Ihren Alltag integrieren können. 1 – FÜNF AM TAG: Unser Körper braucht eine ausgewogene, vielseitige… Die 20 Gesundheitstipps
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